课程理念:
小班保证课程质量的教学,将颠覆以往的流水线型以知识记忆和体式复制为主的旧有培训模式!
这将是一次行业的教育革命!
以科学的学习方法和练习逻辑为核心的课堂,打造符合市场需求的瑜伽老师。
适应人群:
1.零基础或有一点基础但没有系统学习过瑜伽人士
2. 希望完善并提高自身瑜伽知识体系、教学方法,以瑜伽为自我职业发展方向成为瑜伽老师的人士。
3. 期望补上瑜伽理论知识,有序习练瑜伽的瑜伽爱好者
一、培训对象
16周岁以上,五官端正、身体健康、积极上进,热爱健身事业,愿意为发展中国健身事业而贡献自己力量者,均可报名参加 培训。无需基础,均可入学、随到随学。
二、课时安排
每天课程时间:13:00-17:00(每天四小时集训),为期两个月,包学会达到代课水平。
费用:5800元(包括学费包含教材费和考试费以及教练证书费用)
三、授课方式:小班授课3-6人
四、授课内容
1.了解瑜伽历史起源 学习瑜伽初、中、高级体式的练习以及课程的编排与上课的风格
2.瑜伽体式的精准正位和瑜伽辅助用具的讲解
3.进入瑜伽的冥想世界的练习、清洁法、调息法、休息术
4.高级体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排
5.瑜伽的唱诵与理解
6、瑜伽体位法,体位法针对的功效和注意事项
7、瑜伽解剖,并学习如何观察、帮助、指导、纠正瑜伽体位的教授过程
8、学习编写瑜伽引导词,运用瑜伽的引导词,带领大家进入放松状态
9、怎样练好瑜伽和成为一个瑜伽教练以及瑜伽教练应具备的要素
五、课程目标
瑜伽教练班:全方位学习瑜伽体式精解与分析,流瑜伽、热瑜伽、阿斯汤嘎、高级体位法、理疗瑜伽以及实践授课等内容。
就业方向
学成后可推荐就业平台
1.专业瑜伽馆
2.健身房,舞蹈室
3.自己开设瑜伽馆创业
4.增加了瑜伽课程项目的场所等