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长沙哪里瑜伽培训教好？
发布：长沙市三鑫瑜伽健身馆 时间：2018-10-30 10:21:16.0 点击：226次
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常瑜伽是一种简单自然的静坐技巧，着重个人体验及实践，透过定期的静坐练习，可令身、心、灵重获平衡，返回原本的自然及自由，也就是瑜伽的本质。而当情绪及健康得到改生活也变得更轻松自在善，。瑜伽已在全球八十多个国家传授，练习者过千上万，不分国藉、肤色、宗教、性别，这种静坐技巧简单、自然而有效平衡生活，我们诚意邀请您来体验静坐带来的好处。
学习内容包括：哈他瑜伽理论，实操，阴瑜伽，流瑜伽，辅具瑜伽，大小球瑜伽，舞韵瑜伽，高温瑜伽等等。设置1.初级瑜伽教练班，瑜伽的起源瑜伽的流派，瑜伽的呼吸法，瑜伽的健康，瑜伽体位法详解等。2.中级瑜伽教练班瑜伽的医学原理，瑜伽与健康，营养与饮食，冥想，清洁法，调息法，体位法详解等。3.高级瑜伽教练班，烛光冥想，语音冥想，瑜伽体位法，高级体位法，实践授课等。
瑜伽课程介绍
课程内容：哈他瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽、纤体瘦身、肠胃理疗、私教、核心训练、女性调理、嵴柱保养、户外瑜伽、局部燃脂。
人体和细胞、肌肉系统、骨骼系统、唿吸系统、循环系统、消化系统、排泄系统、神经系统、内分泌系统、生殖系统。
科学编排和纠正每个体式。这是我们教培中最有核心价值的内容，决定了你以后教学风格是否能多样化的不断进步。这也能充分反映一个教培导师的教学能力。
学习的课程涉及若干个课程模块，全面、系统、科学、规范！是典型的“理论+实践”教学模式，培养出文武双全的全能型瑜伽人才！
为什么选择曼扬国际瑜伽
1、课程内容丰富多样化，全面塑造具有优秀品质的瑜伽老师！
2、小班授课，因材施教，让每一位学生都有保障。
3、从身体层面到心灵层面，阶梯式授课，更加清晰瑜伽的益处。
4、对于优秀学员提供实习或就业机会。
5、毕业颁发证书。
6、一年内可免费复训！
瑜伽招生对象
1、所有瑜伽爱好者；
2、苦于找不到专业练习瑜伽的人群；
3、全职妈妈的最佳选择，照顾孩子的同时也可提升自己；
4、上班族第二职业的最佳选择，工作、健身两不误；
5、在校学生；
6、有志从事瑜伽教练工作者；
7、提升个人魅力指数者；
8、想改善体质人群。
长沙瑜伽培训班：http://sanxin.51sok.cn/
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